Informaciones Psiquiátricas 2024 - n.º 253 19 distractores, la simplificación de actividades, y la definición de objetivos acordes a las capacidades. También la incorporación de ayudas externas para la memoria (en el móvil, en los calendarios o en pizarras en casa) puede ser de utilidad. Los ejercicios restauradores habrá que calibrarlos teniendo en cuenta la resistencia a la fatiga, ya que no queremos consumir una energía muy limitada sólo en la tarea restauradora. Es probable que los déficits cognitivos y los síntomas psicológicos se influyan mutuamente ya que la constatación de limitaciones cognitivas parecería justificar respuestas de ansiedad y depresión. A su vez esos estados emocionales van a tener un impacto negativo sobre el rendimiento cognitivo. Ambos factores pueden a su vez incidir negativente en el desempeño funcional y en la calidad de vida del paciente. Las alteraciones emocionales han de abordarse desde una perspectiva psicoterapéutica, sin desdeñar el papel que en algunas situaciones puedan tener los hipnóticos y los fármacos que ayudan a la regulación de la ansiedad y el ánimo. Conclusiones 1. Un alto porcentaje de personas que han sufrido la Covid-19 manifiestan síntomas que persisten más allá de las 4-12 semanas tras el contagio. Se estima que son en torno a un 15% las personas que presentan Long Covid. 2. Entre los síntomas más frecuentes y persistentes de la Long Covid destacan la fatiga y el deterioro cognitivo. 3. La enfermedad es independiente a la gravedad en la fase aguda de la Covid-19. En el perfil de la Long Covid predominan las mujeres de mediana edad y es común la fluctuación de los síntomas. 4. El deterioro cognitivo es multidominio, se mantiene en los seguimientos a un año y destacan los problemas atencionales y de funcionamiento ejecutivo. 5. Las alteraciones psicopatológicas que se presentan son cuadros de ansiedad, depresión y alteraciones en el sueño; son menos estables en el tiempo que los déficit cognitivos. 6. Es un problema de salud laboral ya que supone un colectivo nuevo potencialmente grande de trabajadores/as con sintomatología persistente, lo que afecta negativamente a la salud general y por ende a la productividad en el puesto de trabajo reflejándose en los tribunales con sentencias de incapacidades laborales. 7. Dada la afectación biopsicosocial que ocasiona en el paciente, se hace necesaria una valoración por un equipo interdisciplinar para realizar un abordaje multidisciplinar, con una mirada holística e integral. LONG COVID Y SU IMPACTO EN EL FUNCIONAMIENTO MENTAL
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