Informaciones Psiquiátricas 2025 - nº 259 39 1) El estigma. Como objetivos específicos: Concienciar acerca de los problemas de salud mental; sensibilizar sobre la importancia de cuidar la salud mental, prevenir y tratar los problemas que la afectan; y, eliminar el estigma/autoestigma y la discriminación. 2) La autoestima. Como objetivos específicos: Favorecer el intercambio emocional gratificante ayudando a expresar las cualidades positivas; mejorar y fortalecer el autoconcepto de los participantes mediante el intercambio de comentarios y cualidades personales; facilitar la reflexión profunda sobre los propios deseos y aspiraciones. 3) Habilidades de la comunicación: estilos de comunicación. Como objetivos específicos: Tomar conciencia de la importancia de lo que expresamos a nivel verbal y no verbal; fomentar la reflexión sobre la propia manera de relacionarse (inhibición, agresividad y/o asertividad); desarrollar habilidades que ayuden a la expresión asertiva, fomentando la comunicación y expresión de sentimientos de forma adecuada. 4) Habilidades de la comunicación: empatía y asertividad. Como objetivos específicos: Favorecer la expresión de deseos y sentimientos tanto placenteros como no placenteros de forma directa y respetando los derechos de los otros; desarrollar sensibilidad y percepción sobre los otros; mejorar las relaciones interpersonales, la relación y el respeto hacia los que nos rodean; fortalecer las habilidades de escucha activa; y, ejercitar la empatía y asertividad. 5) Uso positivo del tiempo libre. Como objetivos específicos: Sembrar inquietud, dar a conocer y/o generar capacidad de búsqueda de recursos disponibles para la ocupación satisfactoria del tiempo libre; favorecer que la distribución de las actividades tenga una estructura coherente (no genere sobrecarga ni sea factor de estrés); proponer actividades accesibles física y económicamente; y, favorecer la participación en la vida social de la comunidad. 6) Mitos del amor romántico. Como objetivos específicos: Identificar los diferentes estereotipos de género vinculados a la socialización amorosa diferenciada de hombres y mujeres; reflexionar sobre la construcción social del amor romántico y su influencia en las relaciones de pareja; y, potenciar relaciones afectivas basadas en el crecimiento personal, el enriquecimiento mutuo, el respeto a la identidad y la autonomía de la otra persona. 7) La felicidad. Como objetivos específicos: Identificar las emociones positivas; favorecer la reflexión sobre las pequeñas cosas que nos hacen estar alegres; fomentar el uso de los pensamientos y actitudes positivos; y, habilitar de estrategias facilitadoras de la felicidad. 8) Gestión eficaz de la economía familiar. Como objetivos específicos: conocer los GRUPOS SOCIOEDUCATIVOS EN SALUD MENTAL: EXPERIENCIA DESDE EL TRABAJO SOCIAL SANITARIO (TSS) EN HOSPITAL DE DÍA DE ADULTOS
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