Informaciones Psiquiátricas 2023 - n.º 252 13 las posibilidades de alquilar una vivienda, de recibir ayuda por parte de otros así como de poder entablar relaciones de amistad o de pareja 13 . Por otro lado, el estigma empeoraría la sintomatología, el funcionamiento social y reduciría tanto las expectativas que la propia persona tenga de su recuperación como su autoestima, empoderamiento o calidad de vida 6. Además, el estigma conlleva que la persona evite utilizar los servicios de atención en salud mental, perpetuando así el empeoramiento en su proceso de recuperación 14. 05. INTERVENCIONES EN ESTIGMA SOCIAL 05.1 Diseño de intervenciones en estigma social Debido al obstáculo que el estigma supone para el proceso de recuperación, resulta prioritario que los servicios de atención a las personas con problemas de salud mental diseñen y desarrollen iniciativas que puedan disminuir estos efectos. Las intervenciones de lucha contra el estigma social se dividen en los siguientes tipos en función de la metodología empleada8: • Educativa/informativa: Se caracterizan por aportar información sobre salud mental abordando los principales mitos y estereotipos. • Contacto: Son acciones cooperativas en las que se busca la reducción del estigma, mediante la creación de espacios comunes donde se da un contacto directo entre personas con problemas de salud mental y la población diana. • Narrativas: Consisten en iniciativas donde la persona con experiencia en salud mental cuenta su historia en primera persona, ante otros con fin de modificar las creencias asociadas a los trastornos mentales. • Protesta: Incluye manifestaciones o actos de reivindicación que pretenden denunciar diversas situaciones donde se ha detectado discriminación o merma en el acceso a derechos fundamentales. • Mixta: Son las intervenciones que incluyen diversos tipos de abordaje de los expuestos anteriormente. GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS PARA LA REALIZACIÓN DE ACCIONES DE LUCHA CONTRA EL ESTIGMA
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